「與一個有家之人糾纏兩年,才明白那不是愛」感情裡別存兩種貪念

01

情字是困擾很多的情感難題,甚至是人生的難題,因為我們大多會希望愛一個人就能夠與ta一起遇見幸福,

但現實中的客觀形勢,包括感情的狀態,感情的進行狀態,都無法按照我們的主觀期望去實現。

於是, 愛上了一個人可能不僅僅會遇到幸福,就有可能會遇到痛苦,遇到糾結,遇到迷茫,遇到憎恨。

我們也會在所遭遇的情感問題中不停的質問懷疑,不停的去對方那尋找答案,我們總會認為,自己在感情裡所受的傷,

都是對方帶給我們的,是他不夠愛,是他不夠堅定,是他太善於欺騙,是他太自私。

無論是怎樣的情感模式,的確當感情出現問題的時候,對方可能有他不對的地方,

不過對方的態度和現實的問題有時是很難理清的,越是埋怨,越是不甘可能就越會痛苦。

我們只有向內觀,問問自己為什麼會遇到這樣的情感痛苦,想一想在自己的情緒之下,

又是掩蓋著怎樣的想法和行動。

重新認識自己,才能讓説明自己走出困擾自己的情感迷局。

02

在感情不夠順利,在自己覺得被對方傷害的時候,每個人都習慣帶著自己的情緒去抱怨指責,

然後越是覺得自己無辜痛苦,就越會覺得情感的難題無法可解。

馮蘭愛過一個不該愛的人 ,對方說過很愛她,也說過會給她未來,可是到最後,他轉身回歸他的家庭,

馮蘭卻陷入了無法平復的怨恨和痛苦之中。

她說: 「是他先說的愛我,是他說看我一個人帶著孩子很心疼,想要照顧我,想要給我一個溫暖的港灣,

可是在一起兩年,他轉身就走了,根本就不顧及我的感受,我心裡有太多的不甘了,就是我太愛他了,太痛了。」

剛剛被分手的那段時間,馮蘭過的很辛苦,就像她說的,明知道沒有結局,還是沒辦法放下,沒辦法忘掉對方,

因為被分手被欺騙,她心裡有過很多的不甘和痛恨。

感情結束了,所謂的真愛消失了,馮蘭的處境很糟糕,她也承受了很多痛苦, 可是她無辜嗎?

首先,她在離異的狀態下完全可以開始一段很不錯的感情,如果選擇對了人或許還可以擁有一段很不錯的婚姻生活,

可是她偏偏接受了一個有家之人的愛。

其次,被迫的分手後 她任憑自己被情緒支配,去痛苦,去怨恨,讓自己在又留戀又不甘的情緒裡繼續消耗自己,

從沒有冷靜的停下來,好好的想一想自己為什麼會過得如此狼狽不堪。

03

如果說當初愛錯了,輕付了感情,不該和這樣一個有家庭的人靠近,這已經成為既定的現實無法改變了,

那麼 在婚外戀已經很明顯要放手的時候,還不肯放手的人,就真的需要好好的反問一下自己,

為什麼你會因為這個人這樣的痛苦?

這種反問就是一種 放下情緒,認識自己的過程,試著克服自己的主觀思維認定,把自己從無辜者的角度上移開,

因為 對方有錯是你能看見的,你自己本身的問題是你忽略的

馮蘭就是這樣反問自己才慢慢明白她的問題在哪,她只看見了對方要分手,卻忽略了自己內心隱含的思維模式:

她認為對方離開了,她沒有和他在一起,她嚮往的幸福生活沒有了。

當她真正的想明白,她痛苦的根源來自於她內心的錯誤思維模式時,她才明白婚外戀不是真愛,

只不過被她自己想像成真愛,只不過是她自己把結局幻想的太美好了。只不過是她一直放不下不屬於她的人。

痛苦的根源是什麼,是想要的東西沒有得到,是太貪心想要了本不屬於自己的東西。

因為貪心而生的痛苦,其實也源自於自我對自己的不夠認識,總以為自己想要的就該擁有,卻從不懂得反思一下自己,

認識一下自己的內心,看看自己要的那些東西真的應該屬於自己嗎?

04

常常遇到有情感問題的人會因愛不了一個人而痛苦,或者因為忘不掉一個轉身離開的人痛苦,

卻很少有人懂得關注自己當下擁有什麼,而因此為自己感到幸福

這樣的思維模式是因為意識不到嗎?北蘇覺得更是受太多的貪念所影響,歸根結底,在感情裡痛苦的人,

常會有兩種貪念。

第一種貪念:忘不掉已經失去的人。

在我的來訪者中,有為思念前任痛苦的,有為重逢前任糾結的,有為失去所謂的真愛流淚的,這些種種,

都可以用「忘不掉已經失去的人」這種貪念來解釋。

忘不掉已經失去的人,想到沒有辦法擁有沒有辦法和對方在一起就覺得很痛苦,可是他們忘了,

已經離開的人不會再屬於你,不接受現實放不下貪念就是自己的問題。

第二種貪念:放不下未曾擁有的人。

未曾擁有的人,往往會在痛苦者的腦海中被幻想成各種美好的存在,仿佛他們就是完美戀人,知心愛人的樣子。

有些人常會迫于現實在生活中對那些無法在一起的人說放手,可也會常常說「我們真的很相愛,只是沒辦法在一起」,

一面飽含著深情,一面又帶著無奈的痛苦,好似未曾得到的才是最美好的。

這種臆想的美好,會因為無法得到而被放大很多倍,說白了還是脫離現實的幻想,也是一種愚蠢的貪念。

05

任何感情一旦脫離現實,就註定很難有好的結局,任何的一個人一旦活得脫離現實,也就深受自己的幼稚之苦。

北蘇想說,除了已經錯過的人,除了無法相互擁有的人,當下身邊還有很多值得關注和在乎的人,前兩種人,

並不會給你帶來任何實際上的幸福。

你的幸福就在你的身邊,而你需要做的就是發現它,意識到它,珍惜它。

感情裡想要幸福的人不該存留這兩種貪念,如果為失去的人留戀過糾結過;如果為不能在一起的人迷茫過,幻想過,

如今還痛苦著;

就要懂得認識自己,改變自己,說服自己,規勸自己,關注當下愛更值得的人,明確的告訴自己,

不屬於自己的別貪心,不能在一起的別糾纏,你懂得主動的走出來,痛苦才會遠離你。



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