我們曾經以為，人生就是不斷拼搏，金錢越多越幸福，地位越高越好，還有甜情蜜意的真愛，好車好房......

當我們到了一定的年紀，就慢慢發現，人活到極致，是崇尚簡單，享受寧靜。社會太浮躁，城市裡的生活太鬧騰，

氣氛似乎有些壓抑，讓人莫名其妙感覺喘不過氣來。

宋代哲學家陸九淵說：「 收拾精神，自做主宰。」一個人是不是過得幸福，其實取決於對外界的態度。

很多人感覺不幸福，不是擁有的東西不多，而是心中的欲望太強，還總是與人攀比，總是心理不平衡。

一個女人活到極致，並非擁有了數不清的金錢以及讓人豔羨的地位，而是她的內心已漸漸歸於平靜，並且學會了放下。

喧囂的心境最惹人心煩

大家有沒有過這樣的時刻：內心像翻滾的泥漿一樣擁堵在胸膛，各種情緒像百鳥爭鳴般在耳畔撕扯喧鬧，

我們想尋求內心的寧靜卻終不可得，那仿佛成了我們永遠都到不了的遠方。

喧囂的心境最惹人心煩，因為我們的內心被各種複雜的情緒充斥著，在那一刻我們的大腦是混亂的，

我們不知道生的意義何在，甚至不明白我們為什麼來到這個世界。

有時候，幸福並不像大家所想像的那麼複雜，一份恬靜的心境，

一份難得的寧靜便是很多人此生都難以尋得的幸福時光。

唯有放下才能得到真正的平靜

我們一生都在追求一些我們自認為非常重要的東西，比如虛榮的外表以及別人所羡慕的目光，

可那些東西對於人生而言就真的重要嗎？

我們執著於他人的看法，執著於虛美的華衣，卻忘卻了生活最本質的模樣。

關於那些不屬於我們的東西，唯有放下才是真正的平靜。

關於那些我們永遠都得不到的東西，唯有放下才能減少心中的遺憾跟痛苦。

人這一生很長卻又很短，幾十年的光陰轉瞬即逝，我們沒有多餘的時間去感傷去掙扎，去咆哮，甚至怨天尤人。

內心的喧鬧與不甘只會讓我們的人生陷入無盡的痛苦之中，而放下之後的寧靜才能讓我們得到真正的快樂與祥和。

生的意義在於自己，而非他人

為什麼你總是放不下心中的牽掛，仇恨亦或是憤怒？

為什麼你總是無法讓自己的心境歸於平靜，哪怕是在漆黑寂靜的深夜，你的內心也像洪水一樣翻滾？

為什麼別人的一個微小舉動，哪怕是一個不經意的眼神就能破壞你心境的寧靜？

不是你不夠好，而是你太在意別人的眼光，你一生都活在別人的目光中，從而忘卻了自己真正想要的東西。

被別人牽扯的內心永遠都難以獲得真正的寧靜，或許某一天你會明白生的意義在於自己，而非旁人。

只有你明白你想要的是什麼，你活著的目的是什麼，你才能得到真正的平靜，而到那一刻，

你會發現旁人的看法與感知，於你而言並沒有那麼重要。

寫在最後：

黎裡說，「 水流最靜的地方也是它最深的地方。」一個人最安靜的時候，是活到最高級的時候；喧鬧的時候，

擁有再多，都是庸俗。

你之所以過得不快樂，是因為你想要的太多，得到的太少。如果你努力珍惜得到的，放棄那些得不到的，

一定會發現，快樂已經湧進了生命裡。

真正活得高級的人生，是「得之坦然，失之淡然，一切順其自然」，人生就是一個過程，何必鬧得「沸沸揚揚」，

多留一些時間，聽一聽心跳的聲音，事來則應，事過則忘！