【真實的面對自己;懂得愛當下的自己】30歲後,女人越過越好的3個跡象:希望你全中

曾看過一句話說,一個人自愈的能力越強,才越有可能接近幸福 。

行走在這紛繁複雜的人世間,誰還沒有被傷過呢?只是有些人的傷痕很快就癒合,繼續鬥志昂揚地奔著前路,

相信幸福就在不遠處。

而還有一些人的傷痕,卻遲遲癒合不了,甚至經常舔舐傷痕,導致傷痕潰爛流膿,一邊抱怨命運不公,一邊自暴自棄。

其實,我們每個人都只有短暫的一生,想要讓自己擁有更幸福的人生,就要擁有自愈的能力,

才能讓你被傷過的地方儘快癒合。

要知道, 沒人會把我們 變的 越來越好,時間也只是陪襯。

支撐我們 變的 越來越好的是我們自己不斷進階的才華、修養、品行以及不斷的反思和修正。

當我們能夠在成長的過程中,經歷過痛苦和傷心,而學會自愈的時候,才會懂得原來越自愈,

真的能夠讓我們越幸福。

自知,是接受真實的自己

作家獨木舟說,別人如何看待都不重要,只要你自己明白那些歲月裡發生過什麼,你又是如何度過,

一分一秒都沒有辜負,有這份自知,也就足夠足夠了。

也曾聽過一句老祖宗的教訓,人貴有自知之明。自己是一個什麼樣的人,或許年少懵懂的時候看不清楚,

但是越長大會越清晰。

志向遠大的你,不會甘心囿於一隅的困頓;沉靜安穩的你,不會喜歡過於拼搏的艱難。

我們每個人的個性不同,成長的環境不同,必然會讓我們對自己有不同的定位,而首要的一點,

就是要接受最真實的自己。

最近重讀《明朝那些事兒》,對朱元璋從赤腳和尚成為明朝開國君主的一生,又有了新的感悟,

原來朱元璋才是真的知道自己是什麼樣的人。

年少時的貧困家境,讓朱元璋的理想就是一家人能吃飽飯,然而動盪的時局,讓他的這點理想都無法實現,

家人相繼離去,自己也不得不去當和尚混口飯吃。

即使是和尚都當得不安寧,讓朱元璋骨子裡的不服輸的勁頭逐漸顯露出來,既然安於現狀還是吃不飽飯,

那就不如揭竿而起,還有翻身的可能。

至此朱元璋開始戎馬生涯,從集結隊伍鍛造兵器到與元朝廷對抗,朱元璋對自己的認知越來越清晰,

就是要建立新的王朝,讓每個人都能吃飽飯。

日本推理小說作家東野圭吾說, 別為難自己,活得像你自己就行了。

活得像自己的樣子,就是要接受真實的自己,聆聽內心最真實的聲音,按照自己的心意去做事,無論結果如何,

我們都會無怨無悔。

自愛,是尊重現實的自己

作家三毛說,你並沒有被棄,沒有人在世界上能夠真的「棄」你,除非你自暴自棄。因為我們是屬於自己的,

並不屬於他人。

我們每個人都屬於自己,這個道理三毛也是懂的,但是她沒有做到,在愛人荷西1979年因為潛水事故意外喪生後,

三毛的整個世界坍塌了。

她離開了跟荷西生活了多年的撒哈拉沙漠,回到了臺灣的家中,雖然做了大學講師,還繼續寫作,

但是她的內心已經開始厭世了。

即使是出版了風靡兩岸三地的遊記《萬水千山走遍》和劇本《滾滾紅塵》,依然擋不住三毛對人生的痛感延續。

直到1991年,三毛因為身體原因住院治療,她卻在病房衛生間,用一根絲襪結束了短暫的48年的人生之路。

三毛知道她的人生是屬於自己的,但是她卻並不愛自己,而是用這種極端的方式,與她一生經歷的痛苦對抗。

當我們經歷痛不欲生的時候,當我們感受悔不當初的時候,真的容易厭棄自己,甚至想要放棄生命,

以為這樣就能一了百了。

其實不是這樣的,我們能夠幸運地來到這個世界上,首要的就要愛自己,如果連自己都不愛自己,誰還會來愛你呢?

正如亦舒所說,無論怎麼樣, 一個人藉故墮落總是不值得原諒的,越是沒有人愛,越要愛自己。

順境中愛自己很容易,難的是逆境中也要愛自己,無論經歷什麼樣的困難挫折,都要好好地愛自己,

才有可能從逆境中爬出來,迎接屬於自己的新生。

自修,是提升美好的自己

楊金貴在《青春是經不起揮霍的》說, 當所有人都拿我當回事的時候,我不能太拿自己當回事。

當所有人都不拿我當回事的時候,我一定得瞧得上自己。

時勢的變化,會讓我們的心境隨之改變,而懂得根據變化來不斷努力提升自己的能力,

才能夠讓我們遇見更美好的自己。

我們都知道周有光是「中文拼音之父」,他是中文拼音方案的主要制定者,但是很多人不知道的是,

周有光早年一直在銀行系統從事金融工作。

直到1946年,已經40歲的周有光發現我國的字母學發展滯後,他就開始自學相關書籍,

開始陸續發表拼音和漢字改革的論文和著作,逐漸走上語言研究道路。

雖然經歷了動亂年代,但是周有光始終埋首於學術研究中,即使退休後仍然手不釋卷,哪怕是在2002年,

相伴近70年的妻子張允和去世。

周有光把對妻子的懷念放在心裡,以高齡之年集結出版《中文拼音 文化津梁》和《朝聞道集》等作品,

把一生的研究成果留給後代。

2017年1月,活了112歲的周有光終於可以安心地追隨妻子而去,而他這一生的經歷,

讓看到了他孜孜不倦地修煉自己的豐碩成果。

無論是在事業上還是在生活上,我們都會遇到很多溝溝坎坎,是被這些溝和坎嚇得腿軟,還是振作精神繼續努力,

全看我們是否能夠做到自修。

曾有人說,努力,不是為了要感動誰,也不是要做給哪個人看, 而是要讓自己隨時有能力,跳出自己厭惡的圈子,

並擁有選擇的權利,用自己喜歡的方式過一生。

當我們擁有強大的提升自己的能力,你就會明白,那些溝溝坎坎很快就被你拋在腦後,

在你漫長的人生之路上根本不值得一提。

寫在最後:

作家張嘉佳說:「 對自己好,就是對生活認真。時間不多,你要盡力而為;時間很久,你會水到渠成。 」

在這個美好的世界上,我們都只是滄海一粟,無論別人如何看待我們,自己一定要活出想要的樣子來。

困難挫折在所難免,痛苦傷心總要面對,而是否擁有自愈的能力,將決定我們這一生幸福的程度到底有多高。

越是能夠直面真實的自己,懂得愛當下的自己,願意提升自己,我們的自愈能力就越強,未來幸福的可能性就越高。

還在猶豫什麼呢?就從這一刻開始,努力修煉自己吧,做一個自愈的人,幸福一定會來敲門。


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